10月の腸育＊腸活❣️料理教室！

10月は人気の醤油麹を作ります❣️
普通の作り方とは違い、酵素を活かして作るので、一段と旨味が増す作り方です☆

また、他に腸に良い料理の数々も

先ずは腸内フローラの状態で私達の体に入る細胞の元となる材料が変わって来ます。

腐敗か？発酵か？

その材料で、身体の体や皮膚などが出来上がります。

つまり、「健康の先に美容があります！」

病院栄養士としての経験、美容家としての体験は先ずは血液をキレイにする事♪

だからインナービューティーは大事です❣️

日 程:10月15日
＊10月20日も開催します。
時 間:10時30分〜14時30分
持参品: エプロン、筆記用具、手拭きタオル、タッパー
対 象: 女性6名
場 所: 福岡市中央区平尾1-13-25国泰ビル304

ご予約やお問い合わせはこちらのサイトからお願いします。
http://yamaguchi-yuko.com/

写真は、料理教室での一コマ
皆で作ったお料理を並べて、一緒にいただきます♥